Týden sedmý a týden osmý – Závěrem aneb Můj boj s diastázou 11. díl
Dneska jsem se vrátila z lekce narvaná dobrou náladou. Endorfiny mi vydržely v těle přesně hodinu a půl, pak se vše vrátilo do starých kolejí.
Po zveřejnění článku „Kašlu na to“, jsme dostaly od Lucky pořádnou „nakládačku“. Lucka po soukromé diskuzi na facebooku řádila jako tajfun a některé z nás zvažovaly, že dokonce nepřijdeme na další lekci. A co bylo důvodem jejího šoku? Že jsme se nesvěřily s našimi „depkami“ a skleslými náladami. Tedy s tím, že nevidíme zatím žádný výsledek.
Dala nám pořádně zabrat. Sice tvrdila, že to nemáme za trest, ale že náročné cviky toho dne měly obě skupiny začátečníků. Avšak některé z nás ji podezíráme, že to máme přece jen trochu za trest.
Musím ale uznat, že poslední dvě lekce cítím, které cviky jsem odbývala a kdy jsem cvičení flákala.
Lucka nás láká, že ta, která zvládne cvik pro pokročilé, dostane od ní čokoládu. Myslím, že nás chce jen ošálit a naládovat čokoládou, aby byla v létě štíhlejší než my.
Taky nám oznámila, že končí se skupinovými lekcemi. Čímž mi vzala vítr z plachet. Malovala jsem si, jak v září nastoupím do kurzu pokročilých. Nebo věčný začátečník :-D
„Pokud nemáte promasírovanou jizvu po císaři, tak tento cvik neuděláte pořádně. Pořád vás ta jizva bude táhnout a stahovat,“ zní mi Lucčina slova v hlavě, když doma cvičím.
Vzpomenu si tedy na první lekci, kdy nám vysvětlovala, jak pečovat o zhojenou jizvu, tedy o jizvu nejen na povrchu, ale hlavně pod kůží a na svalech.
Lehnu si večer do postele a překonám jakýsi strach z toho, že jizva bude na dotek citlivá a že mi masírování bude nepříjemné. Je půlnoc, všichni spí. Tedy alespoň si myslím, že spí.
„Mamo, co děláš?“
„Masíruju jizvu, proč jako? Lucka říkala, že jizva není jen otázka kůže, ale i svalů pod ní.“
„Neměla bys mět ty ruky ale o deset centimetrů výš…?!“
Děkuji všem mým věrným čtenářům. Ač nerada, tento článek na téma „Diastáza“ je z rodinných a pracovních důvodů pravděpodobně posledním.
Rozestouplé břišní svaly se mi „pouhým“ cvičením podařilo stáhnout až o tři centimetry. Takže pokud vám lékaři budou tvrdit, že řešením je jedině operace, najdete dobrého fyzioterapeuta nebo pohybového specialistu, a svěřte se do jeho rukou. Když se chce, všechno jde ;-).
A úplný závěrem, největší dík patří pohybové specialistce Lucce Prušanské z Břeclavi.
Zuzana Horváthová
Týden šestý – Jsem sobec? Aneb Můj boj s diastázou 10. díl
Tak jsem zjistila, že manžel mé články přece jenom sem tam čte. Počítač mi nesebral, do Břeclavi k Lucce mi nezakázal jezdit, ale od vydaného článku Výstavní vagína celý večer se mnou nemluvil.
Zuzana Horváthová
V mezičase II. – Výstavní vagína aneb Můj boj s diastázou 9. díl
Dovolím si ještě jeden článek na téma sex. A to proto, že sex s pánevním dnem úzce souvisí. A taky proto, že jsem zjistila, že manžel mé články vůbec nečte.
Zuzana Horváthová
V mezičase – Venušiny kuličky aneb Můj boj s diastázou 8. díl
Tož sem si rozdělala flašku chardonnay a vrhám sa na psaní článku, který vznikl na popud mužů. Toto prostě střízlivá nemožu dat!
Zuzana Horváthová
Týden pátý – Překvapení a změny aneb Můj boj s diastázou 7. díl
Je to tady! Ne, to není možné, to nemůže být pravda! Lucka upozorňovala, že cvičení může ovlivnit plodnost, ale čtvrté dítě fakt nechci!
Zuzana Horváthová
Týden čtvrtý – Vždy a všude aneb Můj boj s diastázou 6. díl
"Cvičte kdykoliv, kdekoliv. V autě, ve frontě u pokladny. Přeneste cvičení do běžného života," neustále nás Lucka upozorňuje. A tak jsem její rady vzala vážně. A to doslova.
Další články autora |
Nahá umělkyně za zvuků techna házela před dětmi hlínou. Už to řeší policie
Policie prošetřuje vystoupení, ke kterému došlo na Akademii výtvarných umění (AVU). Umělkyně a...
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Přes Česko přešly bouřky s krupobitím. Dálnici D1 pokrylo bahno a větve
Do Česka přišly přívalové deště, na některých místech padaly i kroupy. Hasiči hlásili desítky...
Německo je otřeseno. Přišel brutální útok na politika, pak následoval další
Na lídra kandidátky německé sociální demokracie (SPD) v Sasku do evropských voleb Matthiase Eckeho...
Vyváděla strašné věci. Zahradil označil Jourovou za nejhorší z eurokomisařů
Premium Když Česko vstoupilo 1. května do Evropské unie, byl tam matador ODS Jan Zahradil kooptován...
Kácíš? Pak sázej či plať. Novela zákona zpřísní podmínky kácení stromů
Premium Pokuta až milion pro jednotlivce, až dvacet milionů pro firmu. Tedy desetkrát víc než nyní. Takové...
Padlého rudoarmějce oplakali u Rudolfina. Jenže ho zabili sami Sověti
Seriál Je to snad nejslavnější fotografie z květnového osvobození Prahy a dlouho se věřilo, že Georgij...
Princezna z Kremlu. Touha po diamantech se stala Brežněvově dceři osudnou
Premium Letos uplynulo 95 let od narození Galiny Leonidovny, dcery sovětského generálního tajemníka Leonida...
U Strakonic se srazilo šest aut. Silnici na Písek zavřeli, zasahoval i vrtulník
Na silnici I/4 u Strakonic se stala hromadná nehoda. Podle informací hasičů se srazilo šest aut,...
Večerní parťák na koupací rituál: Vyhrajte balíček od sebamed Baby
Přebalit, vykoupat, umýt hlavu, pořádně promazat celé tělíčko... Skvělým parťákem pro takový večerní rituál je sebamed Baby. Sháníte-li jednoho...
- Počet článků 19
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 614x